時間と健康を大切に長生きしたくなってきた

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何も考えなくても背筋が伸びてるバランスチェアを購入してみました

      2018/11/15

バランスチェアで良い姿勢を保つ習慣をつけてみたくて

ヒロナカです。

Lumo Lfitを使い始めて背筋ピーンを意識はしているのですが座ってパソコン使っているととだんだんと前のめりになってしまうので座っているだけで背筋ピーンとなるバランスチェアを使ってみる事にしました。

 

バランスチェアとは

「バランスチェア」1970 年代の終わり、コンピュータ時代の幕開けと共に、ノルウェーのデザイナー、セラピスト、医者、学者等の各分野の専門家の頭脳の結集・協力のもとに研究開発された新しい時代の画期的なイスです。

背筋が自然に伸びて筋肉にも内臓にも負担をかけずに圧迫感のない自然なバランスで新しい健康を考えた人間工学の結晶です。



人間工学に基づいたデザインで無理なく自然に背筋が伸びるバランスチェアです。

イスの座面を前方に傾けることにより、身体がバランスを保つため自然に背筋が伸びます。

• 無理なく姿勢が矯正されます。腰に負担をかけにくく、きれいな姿勢がとれるよう設計されています。

• 体型に応じて無段階高さ調節のできるガス圧昇降タイプで、男性から女性まで幅広く使用可能です。脚部の先端にはローラーが付いており、床を傷つけにくく移動も楽々行えます。

• 膝でも体重を支えられるためとても安定します。安定性が高く、無理なく姿勢が変えられるため、長時間座っていても疲れにくくなっています。クッション材には身体にやさしいウレタンフォームを使用しています。

 

カンタン組み立てと使った感じと気になる箇所は?

しっかりと梱包されて届いたバランスチェア、付属の六角レンチだけで簡単に組み立て完了。

気が付いてみると箱の開封からチェアの完成まで15分程度しかかかっておりませんでした。



なかなか座り心地は良しで背筋もピーンとなっております。

机に対して前かがみではありますがお尻のあたりから前のめりなので猫背にはならない感じです。ガス圧昇降が非常に楽で良いです。

気になる箇所は若干重めの私だと膝当てパットが長持ちするのかが気になるところですが効果のある椅子だと思います。

今回も最後まで読んで頂きありがとうございました。

20181109追記
長時間使うとさすがにすねが痛くなります。そんな時は足を前に伸ばして座っていますが座面が斜めなので背筋はキープしたまま使えます。(滑るので靴下は脱いでます。)

猫背になっていないと体全体は疲れにくいような気がしますのでやってよかったと感じております。

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