時間と健康を大切に長生きしたくなってきた

*

リーンゲインズ風なプチ断食で食のタイミングを習慣化

ヒロナカです。 ダイエットと体調回復の一環としてプチ断食をしております。少し前に …

安かったので【改良版】itDEAL スマートブレスレット始めました

ヒロナカです。 Amazonセールで見つけて即買いしてしまったスマートブレスレッ …

 

狩猟採集民族気分で体調を良くすればおのずと痩せる

はず……。 ヒロナカです。 5年連続メタボリック症候群の …

気になっていたジーンライフの肥満遺伝子検査をしてみました。

ヒロナカです。 お手軽な遺伝子検査で肥満遺伝子を調査してみた。 田中のマー君が宣 …

 

何も考えなくても背筋が伸びてるバランスチェアを購入してみました

ヒロナカです。 バランスチェアで良い姿勢を保つ習慣をつけてみたくて Lumo L …

猫背は治るのか?Lumo Lift(ルモ リフト)使ってみました

ヒロナカです。 毎年ラスベガスで開催される世界最大家電イベント【CES 2014 …

 

いつからあったの?レンジで加熱が出来るペットボトル

  2017/01/04    , 日々 ,

ヒロナカです。 再加熱が出来るペットボトルがありました。 新年あけましておめでと …

Googleカレンダーに日本の祝日を表示させたい

ヒロナカです。 Googleカレンダーに日本の祝日を表示させるには PCでも携帯 …

 

世界を飛び回るサンタとプレゼントを運ぶトナカイの性別は?

  2016/12/11    日々 ,

ヒロナカです。 サンタを乗せてるトナカイはオス?メス?って知ってます? さてクリ …

ご祝儀用にピン札が無い、そんなときのパリッと仕上げる技

  2016/05/21    , 日々 ,

ヒロナカです。 ちょっとした小技ですがしっかりとしたピン札の様に戻す技 ご祝儀袋 …